¿QUÉ PUEDO OFRECERTE?
Psicoterapia basada en la evidencia
Sesiones individuales de evaluación, tratamiento y seguimiento de diferente sintomatología mediante terapia cognitivo-conductual, terapia sistémica y terapias de tercera generación.
Se trata de tipos de terapia contrastadas, eficaces y de elección habitual. Pincha para ir a artículos sobre ello.
Especialidades
- Trastornos de ansiedad: Trastorno de ansiedad generalizada (TAG), hipocondría, TOC...
- Síntomas de depresión
- Autoexigencia y perfeccionismo
- Autoestima y habilidades sociales
- Gestión del estrés
- Adicciones conductuales o a sustancias
Modalidades de terapia
- Terapia 100% online
- Terapia presencial en Badajoz
Psicoterapia online: un nuevo modo de hacer terapia
Desde la pandemia somos muchos profesionales los que aprovechamos las ventajas tecnológicas para proporcionar terapia psicológica a cualquier parte del mundo. Aunque aún existen personas reticentes a esta modalidad, la terapia online se ha demostrado igual de efectiva que la presencial. Pincha aquí para más.
Además, cuenta con otras ventajas como la accesibilidad al no ser necesario el desplazamiento, lo cual supone también un ahorro de esfuerzo y tiempo para el paciente, por lo que puede repercutir en una mayor adherencia al tratamiento.
¡Súmate a las ventajas de las nuevas tecnologías!